肥胖是健康的殺手

前幾天在吃飯時看到一隻胖胖的米克斯正在慢動作前進，肥滋滋扭啊扭的真可愛。每當我看到胖狗勾，第一個想到的其實是肥胖問題造成健康的威脅。

毛孩的飲食是完全倚賴家長的，是家長的職責之一，於是就邊吃飯邊對喜歡胖狗勾的猴子murmur：
狗狗胖胖的是很可愛，可是肥胖會造成的健康問題超級多；心血管疾病、關節與脊椎壓力、影響內臟機能運作等等。尤其到了老年，這些問題會更加顯著；當走路變成負擔時，毛孩的心情也會受影響，怎麼能因為大人的疏忽/自以為的溺愛反造成他的不舒服呢？

有些家長到了毛孩老了、不能走了才發現這樣胖下去不行，聽醫生的話讓孩子吃減肥處方飼料。孩子身體已經不舒服了，可能要做復健治療，又得吃味道較淡的食物，真的會很不開心啊⋯這真的不應該～

猴子默默的回我：那你這樣吃也不應該吧！！！

是沒錯啦⋯⋯⋯我知道我關節的壓力也比以前大⋯⋯⋯

總之呢，飲食的「質」要兼顧美味、多樣化與均衡，「量」則是適量勿過量。在健康飲食的條件下，我們盡可能的給毛孩嘗試各種不同的食物（不包括有害毛孩健康的食物），讓他可以品嚐各種味道，滿足嗅覺與味覺的需求。